スタッフ

戸田敦士

at.stretch 代表

ストレッチトレーナー

「ストレッチ」と聞くと、運動をしている人がやるものだと思われるかもしれません。

ですが、実際にはスポーツ経験の有無に関係なく、肩や腰など体に不調を感じている方が多く来店されています。

ストレッチはマッサージでは届かない深層部の筋肉まで伸ばすことができるため、お悩みを根本から対策することができます。

ですのでむしろ、運動不足の方や、体が硬い方にこそおすすめできるケアなのです。

ストレッチを日々の健康習慣に取り入れ、そもそも不調が起こらない体を作ることで本当の健康を手に入れましょう。

毎日が快適になるようサポートいたします。